喝了三年咖啡的我为什么会突然戒掉

万羽千湮

　　看了标题，相信大家都很好奇，想要点进来学习健康知识，但我这个可不是健康科普文啊，我只是找到了可以代替咖啡的好东西想要跟大家分享一下，还有一点提醒大家，其实咖啡对健康没有影响，适当饮用咖啡还有很多好处呦~

　　                                                         

　　回归正题，说到我要给大家介绍的这个东西呢可以说跟咖啡的性质也差不多，我喝ta就是为了提神,因为工作原因每天都睡得很晚，更别说健康作息了，我工作以后就不知道什么是健康作息，即便是这样，第二天还是要正常上班，唉~成年人的世界太难了……

　　为什么戒掉咖啡呢？咖啡提神靠的是咖啡因，摄入咖啡因的话就会难以入睡，我本来就缺觉这再睡不着岂不是更惨了，我现在喝的这个泠喝LINGTEA是不含咖啡因的能量饮料，它的主要成分就是葡萄糖，电解质，还有牛磺酸，泠喝主要通过增强循环血液量让人体内含氧量增加，从而达到缓解疲劳提神醒脑的功效，不会像咖啡那样让人兴奋得碎不着觉啦，这就是我为什么要放弃我爱了三年的咖啡而选择了泠喝LINGTEA。

　　                                   

　　要说这泠喝还有一点就是它的味道不会很难接受，有很多人因为受不了咖啡的苦味可能至今都没正经喝过一杯咖啡，泠喝LINGTEA是水果味甜甜的，而且是那种淡淡的甜味，可能是因为不含糖的缘故吧，低卡健康没错了。

　　如果有朋友需要经常喝咖啡提神不如你也试试泠喝LINGTEA的效果，真的要比咖啡好很多，起码睡眠质量有了保障啊！给你们一个传送门，是我买泠喝的店铺，保真哦~如果你从淘宝买的话就搜“思密达の食品铺子”，也可以去泠喝在小红书的店铺“泠喝海外品牌店”。