拖延自救手册：抓住生命，从抓住自己的时间开始！

痛苦的信仰

文/极客优品

作为当代青年，谁还没个拖延症呢？最后期限就在明天？那今晚还能再看一集剧，再刷会儿微博，再来盘游戏......只要手机刷得够快，最后期限就追不上自己~



但现实是另一副嘴脸，“逃避可耻，且没用”。时间并不会因为我们的拖延而减慢它流逝的速度，“等死”的状态有多难熬，对抗拖延的希望就有多迫切。

网络上教我们如何对抗拖延、管理时间的方法，往往是从开启一段有规律的运动开始，但运动时间太长，运动效果不明显，怎么有动力去坚持？或许，我们可以把事情变得简单一些，治疗拖延症，从拥有一个“SEIRIOS间隔计时手表”开始。

“SEIRIOS 间隔计时手表”多用途时间管理运动手表，没有APP束缚，可以设置最多30组间隔计时，并支持循环次数0-99个循环，3D实时计步，运动成果看得见。它完全满足了日常运动计时所需，为您科学安排运动时间，间隔提醒调整状态，为您把握生活每一秒。



作为现代追求快节奏的生活来说，运动，当然也要有看得见的成果。当然，我说的不是腹肌——只是计步而已。“SEIRIOS 间隔计时手表”具备3D智能计步功能，实时记录您的运动步数，且会在每天24:00清除当天数据，智能化记录，每天的运动成果看得见，轻易满足您的成就感！

除了间隔计时功能、3D计步功能，“SEIRIOS 间隔计时手表”还体贴地设有三种提醒模式：B/BB声、V/震动、BV/BB声+震动，从此不再受刺耳铃声困扰。表盘更是采用LED照明灯，在夜晚或光线较暗的环境下，都能轻松查看时间。

运动的时候，我们经常挥汗如雨，所以专为运动定制的手表，当然也要具备极强的防水功能。防水程度达5ATM，可用于游泳及一般家务防水的手表，轻松应对日常生活中的涉水场景，有效防止汗水与雨水对其元件的损害，无论晴雨，它都能陪您尽情挥洒汗水。

全方位的人性化设计还包括200mah锂电池，待机时间长达60天，并为标准的USB充电方式，环保又省钱；硅胶表带，舒适透气且耐用；PC外壳，实力防摔且抗磨损，还有五种颜色任选，运动也要保持自己的个性！更多出众，待您亲试~



除了陪伴运动，“SEIRIOS 间隔计时手表”也可以在日常生活中与您同行。“番茄工作法”，让效率与时间同在，合理规划学习节奏，科学休息，精力更集中，效率更高，也避免因时间过长而产生的倦怠心理，有效对抗拖延心理。

时间一去不复返，我们更要把握好每一分一秒，合理规划时间，无论是运动、工作、学习，不让时间虚度，也不虚度自己的生命！

目前“健康运动新教练，间隔计时手表”已在京东金融众筹平台上火热众筹中，在页面搜索“间隔计时手表”即可了解详情。

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