试管婴儿术前遇上宫寒如何调理呢?

戮力同心

　　如今很多年轻人由于自身或者社会方面的压力，造成不孕不育，给很多家庭带来严重的困扰。近几年来试管婴儿解救了多少想怀孕而不能怀孕的年轻爸爸妈妈的痛苦，让他们与小宝宝幸福的相见，真是无比激动的事情。而目前国内做试管预约慢，成功率低，国外做试管随时都可以预约，而且成功率高。

　　去做试管婴儿要想成功，首先要保护好子宫，子宫是试管婴儿能否成功的关键因素之一，在不孕不育人群中，常见的情况就有因宫寒所导致不孕不育发生的，宫寒顾名思义，即“子宫寒冷”的简称。据相关专家介绍，宫寒是影响怀孕的因素之一，对于正在备孕的“准妈妈”们以及通过试管婴儿辅助生育技术助孕的“试管妈妈”们而言，在进入疗程前，若有宫寒现象，应当在排除后，才能进入疗程。

　　试管婴儿术前遇上宫寒如何调理：

　　1、注意保暖：冬季很多女生只要风度不要温度，这种态度是不可取的，一定要注意保暖。

　　2、多参加运动：宫寒的人一般都比较文静，运动容易产生疲劳感，但是，越是这样越需要运动，提升自身体内的阳气。可以采取循序渐进的锻炼方法，慢慢加大运动量。

　　3、饮食得当：宫寒的女性要避免吃生冷和虚寒食物，多吃阳性温补的食物，如：韭菜，羊肉，狗肉，红枣，桂圆，花生，核桃，生姜，红糖等。黑色食物可以入肾，多吃黑色食物也可以提升体内的阳气，如黑米，黑豆，黑枣，黑木耳等。

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